- Stress ist ein negativer Faktor während der Behandlung. Teilen sie ihre Sorgen mit ihrem Arzt und mit Verwandten.
- Achten sie darauf, die empfohlene Medikation sorgfältig anzuwenden.
- Wenden sie sich bitte an unser Zentrum, wenn sie nicht sicher sind, wie sie die Medikamente anzuwenden haben, oder denken, dass sie die Medikamente falsch anwenden.
- Vergessen sie nicht, dass auch sie ein Teil des Behandlungsteams sind. Alle im Team müssen ihre Tolle gut und richtig spielen, um ein positives Ergebnis zu erlangen.
- Achten sie auf ihre Gesundheit. Ihre Ernaehrung und ihr Schlaf sind jetzt wichtiger als immer. Achten sie auf eine regelmäßige Ernährung, und achten sie auf genügende Zufuhr von Obst, Gemüse, Kräutertee und Flüssigkeit. Sie sollten früh schlafen, früh aufstehen und 8 Stunden am Tag schlafen.
- Wenn sie arbeiten, sollten sie darauf achten, ihr Arbeitstempo etwas zu reduzieren. Müdigkeit kann die Behandlung negativ beeinflussen.<l/i>
- Versuchen sie kleine Pausen durchweg zu machen und ihren Körper und ihre Seele etwas auszuruhen.
- Informieren sie sich sehr gut über die Medikamente, welche sie benutzen müssen und bestimmen sie, von wo und wann sie die Medikamente zu erlangen haben. Notieren sie die notwendige Adresse und Telefonnummer.
- Wenn sie rauchen, sollten sie sofort damit aufhören. Rauchen führt zu 13% zu Unfruchtbarkeit und hat einen negativen Einfluss sowohl auf die Eierstöcke als auch auf Samen- Qualität.
- Profitieren sie von Techniken Stress zu überwältigen und wenden sie Entspannungstechniken an. Tiefes Einatmen, positives Denken (Konzept des glücklichen Denkens), Spaziergänge in der Natur, dem Nachgehen von Hobbys und das Halten von einem Tagebuch können ihnen dabei behilflich sein.
- Wenn sie trotz aller ihrer Bemühungen ihren Stress nicht überwinden können, so sollten sie Professionelle Hilfe suchen. Begleitet von einem Psychologen oder Psychiater können sie die Behandlungszeit besser überwinden.
- Glauben sie an ihren Erfolg. Positive Konzentration und der Glaube sind der erste Schritt zum Erfolg.
